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夏日感冒,你还在用冬季那些招?

时间:2015年07月10日 点击:
2015-07-10 南昌市健康教育所 
夏日感冒,你还在用冬季那些招?

  炎天气候酷热开空调睡觉或者吹风扇就成为天然,如许就经常发生炎天感冒,亲们就要问炎天感冒太难受了,那么炎天感冒了怎么办呢?

夏日感冒,你还在用冬季那些招?

夏日感冒(热伤风,中医称为暑湿感冒不能按冬天感冒一样吃药,更加不能热捂发汗,恰恰相反,应该清热解暑。

炎天人体毛孔都会打开,防御能力本就较弱,而空气湿度大,暑热难耐会危险人的正气,再加上人们爱吹空调、洗凉水澡,外热内冷,于是导致夏日感冒不太容易好的题目。除了一样平常的感冒症状外,夏日感冒还有口渴心烦等内热症状,且整个过程比一样平常感冒的症状都重。

这对幼儿、老人和体弱多病者都会造成威胁。幼儿感冒发热在夏日容易出现抽风、晕厥;老年人在夏日感冒每每合并肺炎,易诱发脑中风、心肌梗死等危症;体弱多病者假如整个夏日感冒赓续,容易使旧病复发并加重病情。

夏感冒紧张特性:困倦疲乏

无论冬天感冒照旧炎天感冒,感冒都是由病毒引起的。两者都可能有鼻塞、流涕、发烧的症状。但因季节特性不同等,决定了其症状上的差异。
夏日气候闷热,湿度大,在这个时候大家爱吹空调、洗冷水澡,晚上睡觉贪凉直接睡在地板上吹风等,感染了风寒,患上感冒。大多数病人病情的急性发作都有肯定的诱因,比如受凉、劳累、情绪因素等。
这种感冒的病症就有湿气重的特点。这种感冒的一个特别很是典型的特性就是整小我的精神萎靡,说不出缘故原由老感觉困倦、眼皮重,身体发烫,可是体温却很正常,有汗又发不出。而冬天的感冒一样平常病人有严寒的感觉,呼吸道上的症状特别很是显明,比如咽喉肿痛,发痒等。

夏感冒治疗:清暑解热
炎天的感冒假如按照冬天感冒一样用药,那么治疗的结果就不显明了。由于,许多感冒药都有发汗、退热的功效,而暑热感冒不能靠发汗,而是应该清热解暑。夏日感冒的轻微症状可以吃些消暑的药物,如十滴水、人丹、藿香正气丸。假如感冒病情很紧张,则应该到医院治疗。热伤风没有传染性,但是可以诱发一些疾病的发作,比如慢性气管炎、哮喘等。
对于蒸桑拿、盖厚被子这些手段都是对付冬季感冒的,万万别用在夏日感冒上。

吃什么可以缓解?

炎天感冒,更要细致去内湿缓解暑热的症状,像扁豆、绿豆等豆类,西瓜、西红柿等蔬果都是既解渴又祛暑的好食物。专家建议夏日感冒若较为紧张最好照旧去医院明确感冒的类型,若为风热感冒,可用辛凉的药物泡水喝,如菊花、金银花、板蓝根等冲水喝,或者吃些银翘解毒颗粒等中成药,对症施治。因此,夏日防热感冒也要从两方面入手:一方面睡眠足够、饮食得当、多喝水,保证充足的抵抗力;另一方面细致避免突然受凉。专家提示,当代生活里最易引起热感冒的是猛吹空调,分外是在炎热的室外突然进入低温的空调房时容易受凉。

防病小贴士

为此,我们应该尽量削减在空调房的时间,一样平常空调温度与室外温度相差4℃最为适宜。从室外进入家中,最好在没有空调的房间适应一段时间,再进入空调房。另外,酷暑里用冷水沐浴、洗头,在风口下睡觉……这些贪凉的举动很容易使人感冒,应该避免。
将薄荷、竹叶、菊花、连翘等代茶饮,有肯定的预防作用。治疗时肯定要对症选择药物,否则可能加重病情。

夏日感冒,你还在用冬季那些招?