1、保持情绪稳定

由于带状疱疹发生皮肤会有大量血泡或者糜烂等现象，此时不要过于紧张焦虑，保持情绪稳定，情绪过于紧张内分泌受影响，不利于疾病恢复，反而会加重。

2、多休息尽量休息

避免过于劳累，多摄取蛋白质比较高的食物来提高免疫力，同时多喝水，防止皮肤过于干燥，对控制疾病有帮助。

3、做好清洁卫生

用温水清洗皮肤，注意不能扎破水痘，也不要用手去抓挠，特别是在瘙痒时用手抓挠会导致破损引发感染。

4、正确使用外用药物

如果带状疱疹发生使自己难以忍受，可以咨询医生正确适当使用药物缓解不适，不能盲目使用药物，一些药物带有激素，会造成依赖。

温馨提示

带状疱疹所出现的水痘在破了后容易留下疤痕，所以不要随意挤破，而且在疾病恢复期间多吃瓜果蔬菜，提高免疫力，补充维生素，同时要保持良好的生活作息，避免熬夜，戒烟戒酒，才能促进疾病恢复。