牛奶已经成为我们每个人的必需品，并且也有助于我们的健康，但是大家是否知道在喝牛奶的时候也会有禁忌哟。

一、空腹喝

喝牛奶的时候，不能空腹喝。很多人都认为早上喝牛奶，会对健康有益。实我们在早起之后人体处于缺水的状态，若是在这样缺水而又饥饿的时候去喝牛奶，就没有办法很好的去消化。

二、喝牛奶的时候不能加糖

喝牛奶的时候不能加糖。很多人都认为这样会让小孩更加喜欢喝。其实在牛奶与糖进行混合之后，对我们的健康有着极大的影响。

三、喝牛奶后又喝茶

喝牛奶后又喝茶也是一种不健康的做法，竟茶叶当中有着一些能够阻碍牛奶当中钙质的吸收，会阻碍我们吸收牛奶当中的营养成分。

四、吃过药

吃药过后也是不能喝牛奶的。在吃药的时候没有水，那即便是生吞下去也不能喝牛奶，牛奶会对药物有着减半的功效。

五、不能生喝

喝牛奶的时候，要将牛奶煮开，并且将他及时的取出，若是长时间的进行煮沸就会降低营养物质。