对于干眼症患者来说，秋季是非常“难熬”的一个季节。本来身体就缺乏水分，遇到干燥的秋季更是雪上加霜，该怎么办呢？

干眼症为多因素引起的慢性眼表疾病，是由泪液的质、量及动力学异常导致泪膜不稳定性或眼表微环境失衡，可伴有眼表炎症反应、组织损伤及神经异常，造成的眼部多种不适症状和（或）视功能障碍。

中医认为干眼症属于“白涩症”（《审视瑶函》）和“神水将枯”（《证治准绳》）范畴。

素体阴血亏虚，津液亏乏，则泪液生化之源不足，泪液生成减少。目失泪水濡润而生燥，则导致干眼症的出现。

秋天的干燥气候对干眼症患者影响较大，如果在夏季出汗较多，已造成身体津气损伤，则影响还会更大。

《黄帝内经》曰“春夏养阳，秋冬养阴”，中医认为，滋阴润燥是干眼症的主要治疗原则之一。

另外，干眼症患者还应注意饮食起居，勿贪辛辣炙烤之品。

平时宜多吃秋梨、百合、怀山药、莲子、莲藕、蜂蜜、山楂、白萝卜、甘蔗、香蕉、苹果、橘子、猕猴桃等，这些食物不仅营养丰富，还有养阴润肺、生津止咳、润燥化痰的作用，非常适合干眼症患者食用。