1、观察日常活动有无震颤。在全身放松的情况下，手放松放在桌子上或膝盖上，如果出现不自主的抖动，有可能是帕金森病。

2、如果感觉长期存在肢体僵硬的问题，要怀疑帕金森病。

3、通过一些动作来检测，如观察左右手是否协调。如果写字时发现字越写越小，也要警惕帕金森病。

4、如果出现嗅觉减退、睡眠障碍、便秘、抑郁的情况，也有可能是帕金森病。

出现这些症状，建议及时前往正规医院就医。

帕金森病，能治好吗？

目前还没有能够根治帕金森病的疗法或药物，对帕金森病患者的治疗，主要是改善症状，提高生活质量。具体而言包括以下4点：

1、药物治疗

帕金森病的自然进程是不断恶化的，患者会逐渐丧失工作能力，甚至致残。及早应用药物保护神经，可以改善症状，延缓疾病进展。

2、康复运动

帕金森病患者需要维持一定量的康复运动，以维持较高的生存质量。其中包括牵伸减张治疗、主被动的关节活动训练、精细的手指功能训练等，也可以进行八段锦、太极拳、五禽戏等中医传统疗法。在运动期间要注意预防跌倒。

3、饮食调整

帕金森病患者应当均匀饮食、少食多餐、食物多样化。每日食物应包含蔬菜水果、谷类、肉类、豆类或奶类等，同时避免高脂、高胆固醇饮食。

帕金森病患者多存在便秘，建议每天食用400g左右的蔬菜水果，肉类、豆类和奶类应错峰进食。

4、情绪管理

帕金森病患者和家属要要调整心态，以积极的心态去面对帕金森，才能最大限度降低疾病对生活的影响。