1、及早治疗

越晚接受治疗的艾滋病患者，免疫系统重建失败的可能性更大，患者死亡率更高。由于艾滋病是一种长期存在的慢性疾病，不能治愈，但能有效控制，属于终身过程。所以若发现艾滋病毒入侵，在潜伏期及时采取措施，防止免疫系统被破坏，让病毒被抑制住，不让身体受到艾滋病毒困扰。

2、保持良好的生活习惯

不吸烟不喝酒，有平和的心态以及合理的作息习惯，避免抵抗力下降。避免让其他病菌有机可乘，破坏免疫系统，让免疫系统无法重建，影响各器官组织。

3、积极面对不沮丧

患病后若感觉恐慌，没有谨遵医嘱规范用药，心理压力大，让免疫力下降使免疫系统无法修复恢复正常。治疗疾病期间积极乐观的心态是治疗疾病关键，不要将艾滋病和癌症牵连在一起，将它当做一种慢性疾病，跟高血压、高血脂一样，让自己放松去面对并且治疗，就能与它和平共处。

温馨提示，要知道艾滋病的传染途径不仅是性生活，它还会通过血液以及母婴传播，所以不要认为没有不洁性生活就不用注意。日常做好预防措施，不使用公共物品，做好卫生消毒，性生活要佩戴避孕套。若发现自己在有高危行为后出现持续性腹泻、体重下降、呼吸急促以及呼吸困难或者皮肤也出现问题时要警惕，及时做检查，让自己及时发现问题。