1、必要的检查

在不知道原因的情况下如果出现性功能障碍，必须要去医院做全身检查，检查项目有内分泌、血常规、勃起功能以及肾脏等功能，以排除是否为器官发生病变引起的性功能障碍，如果检查结果不严重，则可通过调理就能恢复到以前的状态。

2、对症治疗

男性如果勃起出现问题，大多数是生理问题引起的，生理问题需要对症治疗，严重的则需要手术治疗。

3、中药调理身体

如果是内分泌失调引起的性功能障碍，则可以用中药来进行调理，一般3-6个月就会恢复。中药讲究五脏调和，主要以治疗肾虚为主，但每个人的体质不同，在用药上存在一定的差别。

4、食补以形补形

性功能障碍主要是因为肾功能下降引起的，平时要多吃一些黑色的食物，主要有芝麻、黑豆、黑米等，平时常食用对肾也有一定的好处。

5、心态良好

一部分男性的性功能障碍主要是因为心理压力太大引起的，如果情绪不好心理压力大长期积压在心里则会造成勃起困难等疾病。严重者需要找心理医院进行调节，情绪稳定以后性功能会慢慢恢复。

6、女性提高对性的认识

男性如果出现性功能障碍，除了从药物进行治疗以后，配偶也要多关怀，给予男性心理上的鼓励及暗示。

7、适当的运动

过于肥胖也会影响到性障碍，出现不能勃起等困难，要适当做一些户外运动，让自己的身体素质得到提高，对性功能障碍有一定帮助。

8、药物治疗

西医主要是采用药物疗法，通过服用药物，使海绵体血管达到扩张的程度，增加血流量，让海绵体处在活跃的情况下，对于治疗有一定的帮助。

性功能障碍和年纪呈现正比例增长，年龄越大出现性功能障碍的几率越大。如果中青年出现性功能障碍要及时治疗，不能因为面子讳疾忌医，导致病情发展过快，最后发展为难治性疾病。