1、将孩子平卧并且将头偏向一侧

有些孩子在高烧不退时会导致抽搐，会有牙关紧闭，以及口腔出现分泌物，这个时候要及时让孩子平躺，并且将孩子的头偏向一侧，让分泌物从口中流出避免窒息。另外，父母要给孩子放松衣领，保持呼吸通畅。

2、禁止服用药物

在孩子抽搐的时候，很多父母以为将药物喂下去可以快速缓解症状，但要知道这是不可取的。在发生抽搐时，如果喂药反而可能会导致出现误吸而引发窒息。所以不能盲目喂药，在孩子抽搐超过10分钟时要及时送往医院。

3、温水散热

老一辈在孩子发烧时都认为不能洗澡，但其实孩子在发烧期间用温水洗澡可以散热，有利于帮助降温。

4、保持室内通风以及舒适

很多家长会在孩子发高烧时，为了避免让其再次受寒而将门窗紧闭。但其实，室内如果空气不流通会使温度会上升，也不利于降温，所以要保持室内通风，创造安静舒适的环境，才有利于孩子身体恢复。

5、温水泡脚

温水泡脚可以促进血液循环，缓解发烧所带来的不适感，而且还能促进代谢，帮助降温。

6、使用退热贴

在体温不是很高的情况下可以使用退热贴，退热贴是通过凝胶降温的方式来起到物理作用，能避免温度过高伤害到大脑。

7、多喝水

补充足够水分可以生成尿液，帮助排汗的同时还能帮助身体补充水分，避免在发烧时因为出汗过多而缺水。另外，如果是呼吸道疾病导致发烧，多喝水还可以帮助滋润呼吸道。