新型冠状病毒感染的肺炎健康科普小知识
一、什么是冠状病毒?
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。新型冠状病毒虽是sars近亲,但还未表现出sars那么可怕的特性,因此不必为此感到恐慌。
二、感染的患者临床表现有哪些?
一般症状:发热、乏力、干咳,逐渐出现呼吸困难,部分患者起病症状轻微,可无发热。
严重者:急性呼吸窘迫综合征、脓毒性休克,难以纠正的代谢性酸中毒、凝血功能障碍,多数患者为中轻症,预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。
三、什么是密切接触者?
与病例(观察和确诊病例)发病后,有如下接触情形之一者:
1.与病例共同居住、学习、工作或其他有密切接触的人员;
2.诊疗、护理、探视病例时未采取有效防护措施的医护人员、家属或其他与病例有类似近距离接触的人员;
3.病例同病室的其他患者及陪护人员;
4.与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员;
5.现场调查人员调查后经评估认为符合条件的人员。
四、如果接到疾控部门通知,你是一个密切接触者,该怎么办?
按照要求进行居家医学观察,不用恐慌,不要上班,不要随便外出,做好自我身体状况观察,定期接受社区医生的随访,如果出现发热、咳嗽等异常临床表现,及时向当地疾病预防控制机构报告,在其指导下到指定医疗机构进行排查、诊治等。
五、怎样戴口罩?
选择医用外科口罩,佩戴时将折面完全展开,将嘴、鼻、下颌完全包住,压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。戴口罩前应洗手,戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面。口罩浅色面为内,应该贴着嘴鼻,深色面朝外;金属条(鼻夹)端是口罩的上方。要定期更换、不可戴反,更不能两面轮流戴。
六、怎么洗手?
在餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后,要洗手。注意用流动的水和使用肥皂(皂液)洗手,揉搓的时间不少于15秒。
揉搓步骤简单归纳为七字口诀:“内-外-夹-弓-大-立-腕”。内:掌心对掌心,相互揉搓;外:掌心对手背,两手交叉揉搓;夹:掌心对掌心 指交叉揉搓;弓:十指弯曲紧扣,转动揉搓;大:拇指握在掌心,转动揉搓;立:指尖在掌心揉搓;腕:清洁手腕。