肾脏不仅能帮助身体排出代谢废物，还能通过产生激素，起到调节血压，产生红细胞的作用。肾脏好，对于男性来说非常重要，不仅影响身体健康，还会影响到夫妻间的和睦。一个男人肾脏功能好不好，从一些细节就能观察得出来。男性朋友如果符合这三个特点，说明肾脏很健康。

1. 头发浓密发黑

头发是否浓密、乌亮、有光泽，是判断肾脏健康与否的一个重要标准。肾脏主生发，肾气充足，头发能够吸收足够的养分，自然乌黑浓密有光泽。相反的，如果肾脏功能不足，肾气不足，头发不能吸收足够的营养成分，自然就会失去光泽，甚至出现脱发问题。

2. 听力敏锐

中医认为，肾开窍于耳，也就是说，一个男人听力的好坏，跟肾脏健康与否有很大的关系。肾脏功能越好，听力越是好。很多老年男性上了年纪之后听力下降，跟肾脏功能下降有很大的关系。所以，如果你听力敏锐，说明肾脏很健康。

3. 记忆力好

中医认为，肾生髓，而脑是髓之海。肾脏好的人，能够给大脑提供充足的养分，帮助大脑发育，人的记忆里也会比较好。男性朋友如果记忆力优越，精神振奋，没有失眠健忘的困扰，说明肾气充足，肾脏功能好。