情绪压力大

当人的情绪压力过于大的时候，我们的消化功能也会出现情绪化。如果再加上吃饭的时候带上情绪，这样的做法更是伤胃的。

空腹喝咖啡

咖啡会刺激胃酸分泌，即便是在不空腹状态下饮用，也会对胃有刺激性，空腹饮用原本就有刺激性的咖啡，很容易影响胃功能的消化和吸收，严重者会导致胃溃疡，而胃溃疡患者更应该注意不要空腹喝咖啡。

过量喝酒

有胃病的人建议少饮酒，如果没有胃病的话建议少饮高度酒。饮酒时尽量选择低度酒，且不要过度饮酒，避免急性伤胃。