淤青是皮下血管破裂，血细胞漏出在皮下组织积聚形成的。一般的淤青，早期会呈暗红色或是紫色，然后逐渐变为黄褐色或是黄绿色，然后慢慢消失。一般来说，皮下出血人体机制会及时“止血”,只有比较严重的情况，无法及时止血，才会形成淤青。

　　淤青的原因

　　1.碰撞

　　一般情况下，撞伤到一定的程度身体就会出现淤青，这也是因为外力的冲击使得皮下血管破裂出血。这种淤青非常常见，不用担心，过段时间就会自己消失。

　　2.毛细血管较脆弱

　　有些人的毛细血管比较脆弱，可能轻微的碰撞就会出现淤青。可能这时候自己撞到了也并未察觉。这种淤青也是碰撞产生的，所以也不用担心，不过毛细血管比较脆弱的人群还是要注意保护好自己。

　　3.单纯性紫癜

　　单纯性紫癜也会导致身体淤青，但是单纯性紫癜对人体并无伤害，会自己慢慢好，所以也无须担心。单纯性紫癜多见于女性经期，在女性的下肢或是臀部出现淤青。

　　4.血小板减少

　　血小板是人体的凝血因子，人体的出血基本上是靠血小板来凝血。如果血小板缺少，人体的皮肤和脏器就会容易出血，也就会引起淤青。血小板减少还会有很多危害，比如口鼻反复出血、月经量增加甚至是胃肠大出血的严重情况。血小板减少可能是自身的免疫系统出了问题，也可能是某些疾病引起的。

　　5.血瘀体质

　　淤青还有可能是血瘀体质引起的，这类人群也是稍微碰撞就容易淤青。血瘀是中医里的常见说法，指血不能够及时散开，而容易淤积在某个地方。血瘀体质的人还容易出现疼痛、健忘、烦躁等问题。血瘀体质的人要保持豁达开朗、积极向上，还要注意作息规律，防寒保暖，可以使用一些行气活血的药物。

　　如果发现身上淤青，可以先回想一下自己是不是撞伤了。如果确定没有或是淤青有很多处情况比较严重，还是去医院检查做出具体的判断。